Hvor kan jeg lytte?
Lydbogsarkivet sælger ikke lydbøger, men linker videre til lydbogstjenester, hvor titlen muligvis findes.
Hop i havet
Hop i havet er en lydbog på dansk af Susanna Søberg.
Lydbogen er indlæst af Susanne Bonde.
Den udkom i 2019 på Grønningen 1 og har en spilletid på 4 timer og 19 minutter.
Hvad handler Hop i havet om?
Solen skinner bag de gråhvide skyer en vintermorgen i Danmark. Ude i det blåsorte hav har tågen lagt sig som et bredt hvidt tæppe. Der er frost i luften, og det bider i kinderne. En gruppe mænd og kvinder går ned af en badebro og smider badekåberne. De er nøgne nu. For enden af broen vender de sig uden tøven og går beslutsomt trin for trin ned ad stigen. `Plup´ lyder det. De svømmer rundt for en kort tid og går op på badebroen igen. De smiler og griner højlydt sammen – wauw en energi!
Vinterbadning er sundt for både krop og sjæl. Pd.D. og forsker Susanna Søberg guider dig ned af stigen, ud i vandet med helt konkrete råd til at blive vinterbader – også selvom du synes, det er koldt. Derudover fortæller hun, hvilke fordele vinterbadning har for kredsløb, fedtdepoter, forbrænding, energi og velvære. For i en travl og teknificeret hverdag er det lykken at være i kontakt med naturen året rundt.
Om lydbogen
- Forfatter
- Susanna Søberg
- Oplæser
- Susanne Bonde
- Spilletid
- 4 t. 19 min.
- Forlag
- Grønningen 1
- Udgivet
- 29. november 2019
- ISBN
- 9788793825819
Flere lydbøger af Susanna Søberg
Lignende lydbøger inden for mindfulness & spiritualitet
8,4
Kunsten at være fucking ligeglad
Mark Manson
6 t 30 m
8,6
Lev mere tænk mindre
Pia Callesen
3 t 44 m
8,8
Gopler ældes baglæns
Nicklas Brendborg
5 t 38 m
9,2
Dit selvhelbredende sind
Mette Louise Holland
5 t 51 m
9,4
Vanedyr
Nicklas Brendborg
6 t 10 m
8,8
Dage med mildhed, modgang og mirakler
Hella Joof
6 t 10 m
Ofte stillede spørgsmål om Hop i havet
Hvad handler Hop i havet om?
Den første bog om de seneste års helt store trend. Lær at bruge havet året rundt, og hør hvilke fordele det har for både helbred og humør. Solen skinner bag de gråhvide skyer en vintermorgen i Danmark. Ude i det blåsorte hav har tågen lagt sig som et bredt hvidt tæppe. Der er frost i luften, og det bider i kinderne.…
Hvem har skrevet Hop i havet?
Hop i havet er skrevet af Susanna Søberg.
Er Hop i havet en del af en bogserie?
Nej, Hop i havet er en selvstændig lydbog og ikke en del af en bogserie.
Hvem læser Hop i havet op?
Lydbogen Hop i havet er indlæst af Susanne Bonde, der har indlæst et stort antal lydbøger.
Hvor lang er Hop i havet som lydbog?
Hop i havet har en spilletid på 4 timer og 19 minutter og er dermed en forholdsvis kort lydbog.