Hvor kan jeg lytte?
Lydbogsarkivet sælger ikke lydbøger, men linker videre til lydbogstjenester, hvor titlen muligvis findes.
Sovebogen for voksne
Fredfyldte fortællinger at falde i søvn på
Sovebogen for voksne er en lydbog på dansk af Kathryn Nicolai.
Lydbogen er indlæst af Sara Ullner.
Den udkom i 2020 på Gyldendal og har en spilletid på 5 timer og 54 minutter.
Hvad handler Sovebogen for voksne om?
Sovebogens 52 korte historier er udviklet af Kathryn Nicolai, som står bag succes-podcasten Nothing much happens, der er kendt og elsket af millioner. Fortællingerne rummer gode øjeblikke fra hverdagen med glæde og afslapning: at plukke syrener på en forladt gård om foråret. At kigge på himlen og indånde sommermorgenluft. At tage et varmt bad. At gå til juletræstænding i parken med vennerne.
Med sine mange års erfaring som underviser i yoga og meditation har Kathryn Nicolai i Sovebogen for voksne skabt en verden, du kan glide ind i, som er rig på sanseindtryk, harmoni og glæde – og ikke mindst fred og ro.
I Sovebogen for voksne sker der ikke så meget, og lige præcis det er der brug for til en god nats søvn.
Om lydbogen
- Forfatter
- Kathryn Nicolai
- Oplæser
- Sara Ullner
- Oversætter
- Lotte Follin
- Spilletid
- 5 t. 54 min.
- Forlag
- Gyldendal
- Udgivet
- 7. oktober 2020
- Originaltitel
- Nothing Much Happens
- ISBN
- 9788702301304
Lignende lydbøger inden for mindfulness & spiritualitet
8,4
Kunsten at være fucking ligeglad
Mark Manson
6 t 30 m
8,6
Lev mere tænk mindre
Pia Callesen
3 t 44 m
8,8
Gopler ældes baglæns
Nicklas Brendborg
5 t 38 m
9,2
Dit selvhelbredende sind
Mette Louise Holland
5 t 51 m
9,4
Vanedyr
Nicklas Brendborg
6 t 10 m
8,8
Dage med mildhed, modgang og mirakler
Hella Joof
6 t 10 m
Ofte stillede spørgsmål om Sovebogen for voksne
Hvad handler Sovebogen for voksne om?
Har du svært ved at falde i søvn, vågner du midt om natten, eller kæmper du med urolige tanker i løbet af dagen? Sovebogen for voksne hjælper dig til at falde til ro før sengetid og sove natten igennem. Metoden er fredfyldte fortællinger, der blidt viser vej til omsorg for dig selv, så du dulmer uro og får god søvn.…
Hvem har skrevet Sovebogen for voksne?
Sovebogen for voksne er skrevet af Kathryn Nicolai.
Er Sovebogen for voksne en del af en bogserie?
Nej, Sovebogen for voksne er en selvstændig lydbog og ikke en del af en bogserie.
Hvem læser Sovebogen for voksne op?
Lydbogen Sovebogen for voksne er indlæst af Sara Ullner, der har indlæst et stort antal lydbøger.
Hvor lang er Sovebogen for voksne som lydbog?
Sovebogen for voksne har en spilletid på 5 timer og 54 minutter og er dermed en forholdsvis kort lydbog.